フィットネス

利用について

会員制のフィットネスクラブとして一般利用が可能です。バイクやウォーキングなどの有酸素運動からウエイトトレーニングまで行える最新マシンが揃ったフィットネスルームで効果的に安全に、体力づくりや筋力アップ、シェイプアップを図れます。
運動の手順やマシンの使い方などスタッフがサポートしますので、初めての方でも安心してご利用いただけます。
一般会員のほかに、シルバー会員、家族会員など割安の会員形態をご用意しています。

• 
  ウォーキング、ランニング
• 
  筋力トレーニング
• 
  ロッカールーム

利用方法

Step 1 利用申込

窓口で申込書に必要事項を記入する

料金を添えて申し込む

申込時に必要なもの

・事務手数料
・施設利用料 2 ヶ月分（開始日が 15 日以降の場合は 1.5 ヶ月分）※
・預金通帳
・届出印

※会員の種類によって額が異なりますので、料金案内にてご確認ください

初回利用日を予約する

Step 2 初回利用（予約制）

利用のためのガイダンスを行います。申込時に決められた日時に、以下の物を持ってお越しください。

内容

・体脂肪率等のチェック
・施設全体の利用方法、各種マシンの使い方等の説明

持ち物

・ウェア
・室内用シューズ
・タオル
・飲み物等

Step 3 利用開始

開館時間内、いつでもご利用いただけます。
※館内は土足禁止です。必ず体育館シューズをご用意ください。キャンパス内は禁煙です。

正会員向け サービスプログラム

エアロビクスダンス

開講日

火・木

開講時間

10:00 〜 11:00

利用時間と料金

2016 年 10 月より料金を変更しています。詳しくは料金案内にてご確認ください。
ご利用多数のため、現在ご入会は待機いただいております。空き次第、随時ご案内させていただきます。
詳しくは下記までお問い合わせください。

お問い合わせ

大阪青山大学 北摂キャンパス 体育館
〒666-0113 兵庫県川西市長尾町 9-8
TEL 072-795-2288